5 elettrodomestici da cucina per un’alimentazione sana nell’anno nuovo

Anno nuovo, buoni propositi nuovi! Anche il 2016 si apre con i classici buoni propositi di ogni Capodanno. Alimentarsi finalmente in maniera più consapevole per molti si trova in cima alla lista dei desideri. Per aiutarti a realizzare questo proposito ti mostriamo i cinque migliori elettrodomestici da cucina che puoi trovare su tutti.ch: saranno i tuoi alleati per una sana alimentazione!

Frullatori per squisiti smoothies!
Gli smoothies, bevande a base di frutta e verdura fresca, rigorosamente cruda, sono di tendenza. Questi frullati sono molto buoni ed anche estremamente sani. In particolare gli smoothies verdi, a base di spinaci, bietole, avocado o cavolo sono delle vere bombe vitaminiche! Per preparare questa bevanda magica a casa non ti occorre altro che un pratico frullatore: ti basterà schiacciare un pulsante per trasformare il tuo verdissimo mix di frutta e verdura in una sana bevanda!

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(Immagine: frullatore su tutti.ch)

Essiccatore per croccanti chips di frutta e verdura!
L’essiccazione rientra sicuramente tra i più antichi e sani metodi di conservazione degli alimenti. L’essiccazione all’aria elimina l’acqua dai prodotti, il che prolunga la loro durabilità. Trattandosi di un processo molto delicato vengono mantenuti intatti sia il gusto naturale degli alimenti che il notevole apporto di nutrienti e vitamine. Con un essiccatore si possono essiccare frutta, verdura, erbe ed addirittura la carne. E le sfiziose chips di verdura e frutta essiccata si possono gustare durante tutto l’anno!

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(Immagine: essiccatore su tutti.ch)

Affettatore a spirale per squisiti spaghetti di zucchine
L’ultimo food trend? Gli zoodles, degli spaghetti a base di zucchine! Un prodotto che entusiasmerà chi ama la pasta ma la trova un po’ indigesta. Grazie ad un affettatore a spirale gli zoodles possono essere preparati in un lampo. Il risultato? Delle sottilissime strisce di zucchine, che sembrano proprio degli spaghetti veri! Cuoci le striscioline di zucchine per un solo minuto in acqua bollente,  condiscile con un buon sugo ed ecco pronto un piatto poco calorico, sano e molto buono!

Centrifuga per succhi appena spremuti
Le centrifughe garantiscono l’apporto quotidiano di frutta indispensabile per uno stile di vita sano. Infatti questo comodo elettrodomestico da cucina prende il meglio da frutta e verdura. Al contrario delle bevande presenti sul mercato, i succhi appena spremuti apportano al corpo sostanze nutritive e sali minerali nonché antiossidanti. Senza dimenticare il vantaggio maggiore: i succhi preparati seguendo il tuo gusto risulteranno vincenti per l’intensità dei loro aromi!

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(Immagine: centrifuga su tutti.ch)

Depuratori d’acqua per un’acqua potabile purissima
L’acqua è il nostro elisir di vita. L’acqua depura, disintossica, rende luminoso l’incarnato ed è un toccasana per l’anima, oltre che per il corpo. È per questo che l’acqua si annovera tra gli alimenti in assoluto più importanti. Il fabbisogno di un individuo adulto è di circa 1,5 litri d’acqua al giorno. Con un depuratore d’acqua domestico dall’acqua del rubinetto viene eliminata ogni possibile sostanza nociva. Il risultato è un’acqua potabile purissima, grazie alla quale si può migliorare il proprio benessere fisico.

Tanti auguri di buon anno, sperando sia felice e sano, da tutti.ch!

 

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